منتــدى روشنــــة عيـــــــال
كيف تتناول الفاكهة؟ 4o08qe1g982z8hvir5vk

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتــدى روشنــــة عيـــــــال
كيف تتناول الفاكهة؟ 4o08qe1g982z8hvir5vk
منتــدى روشنــــة عيـــــــال
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

كيف تتناول الفاكهة؟

+2
رحمة
فراشة الامال
6 مشترك

اذهب الى الأسفل

كيف تتناول الفاكهة؟ Empty كيف تتناول الفاكهة؟

مُساهمة من طرف فراشة الامال السبت مارس 13, 2010 8:00 pm



كيف تتناول الفاكهة؟ Fruits66-saidaonline

يعشق الناس جميعا تناول الفاكهة بمختلف أنواعها وألوانها الرائعة، ولكن هل تعلم ما هي الطريقة الصحيحة لتناول الفاكهة بهدف الحصول على أقصى استفادة غذائية منها؟ إنها تتلخص في عدم تناول الفاكهة بعد الوجبات لأن الأصح هو تناولها والمعدة فارغة من الطعام.
لو اتبعت هذه الطريقة ستشعر بالفرق حيث ستلعب الفواكه دوراً حيويا في تخليص جسدك من السموم ، ومدك بالطاقة والحيوية اللازمتين لممارسة جميع أنشطة حياتك اليومية. كما يساهم تناول الفاكهة قبل الطعام فى حمايتك من العديد من المشاكل الصحية المنتشرة مثل المشيب المبكر وتساقط الشعر والانفعال العصبي المفاجئ، والهالات السوداء تحت العين.

وإذا كنت تتبع نظاماً للحمية يعتمد على الفواكه يمكنك الاستمتاع أكثر بتناولها في هيئة طبق سلطة يضم أنواعاً مختلفة من الفواكه بألوانها الزاهية ونكهاتها المتنوعة.



فراشة الامال
فراشة الامال
نائب المدير
نائب المدير

انثى عدد المساهمات : 1024
نقاط : 1714
تاريخ التسجيل : 18/05/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

كيف تتناول الفاكهة؟ Empty رد: كيف تتناول الفاكهة؟

مُساهمة من طرف رحمة السبت مارس 13, 2010 8:24 pm

شكرا ع المعلومة المفيدة

انا اللي اعرفه ان سيدنا رسول الله عليه الصلاة و السلام كان يتناول الفاكهة قبل الاكل
رحمة
رحمة
عضو مميز
عضو مميز

انثى عدد المساهمات : 1275
نقاط : 1668
تاريخ التسجيل : 22/08/2009
العمل/الترفيه : استاذة تعليم متوسط- لغة فرنسية

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

كيف تتناول الفاكهة؟ Empty رد: كيف تتناول الفاكهة؟

مُساهمة من طرف وردة السبت مارس 13, 2010 8:27 pm

مرسى فراشه موضوع مفيد كتير

بس المشكله فينا احنا كسل وقلة نظام وعدم اهتمام

بس انا لو امامى طبق الفاكه ده ها اكلووو كلووو كيف تتناول الفاكهة؟ 341925
وردة
وردة
عضو جديد
عضو جديد

انثى عدد المساهمات : 66
نقاط : 97
تاريخ التسجيل : 13/03/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

كيف تتناول الفاكهة؟ Empty رد: كيف تتناول الفاكهة؟

مُساهمة من طرف حنونه الأحد مارس 14, 2010 10:37 am

كيف تتناول الفاكهة؟ Fruits66-saidaonline


فعلا شكل الفاكها حلو بس الا مخليها حلوه الا الاوان مع بعض


رغم حلاوة شكلها ولكنى مابحب منها الا القليل اوى

ومش حب جامد اوووى يعنى عادى الموز والانانس ساعات التفاح ساعات احلى حاجه فيهم الكريز واحب عصير الفراولة بس



بس الفاكها الجامده عندى اوووى بحبها مووووت هى


البطيخ و التين البرشومى





طقوسى ياستى فى اكل الفاكها انا بأكولها فى حالة ما اكون جعانه بس


وتكون فترة قبل الغداء ممكن وقبل العشاء ممكن وتكون هى العشاء كمان


بس بعد الغداء مستحيل اكول اى فاكها او حلوى او اى شىء خالص خالص



بس على فكره انا اكتشفت بالصدفه ان احسن وقت لى اكل الافكها قبل الغداء




واكيد رحمه ان الفاكها مفيده جدا خصوصا البرتقال فى الشتاء والموز والتفاح فيهم حديد كويس لى الانسان


وتفيد المعده كمان ساعات بأكولهم لانى مطرة لانى لا غاويه الموز ولا التفاح

يس لان الموز بيه بوتاسيوم وحديد جامد فا ساعات اخدو كا الدواء كيف تتناول الفاكهة؟ 639126


ردى صار موضوع مع انى لسه صاحيه الان على ذبابه ينت اللذينه موت منرفزانى ها اقتلها يعنى ها اقتلها الان كيف تتناول الفاكهة؟ 601841
حنونه
حنونه
مديرة
مديرة

انثى عدد المساهمات : 1557
نقاط : 2648
تاريخ التسجيل : 18/05/2009
العمل/الترفيه : نت وبرامج

https://rawshanet3eyal.yoo7.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

كيف تتناول الفاكهة؟ Empty رد: كيف تتناول الفاكهة؟

مُساهمة من طرف نونه الإثنين مارس 15, 2010 11:25 am

انا بردو ذى حنونه ههه بس بحب المانجو كمان بس ما بكتر منه

واحب البطيخ مع الجبنه الاسطنبولى بالرغيف البلدى المأمر


وبحب العنب على الارز واااااااااااااااااااااااااااااايد بزاااااااااااااااااااااااااااااااااااااف حيل كيف تتناول الفاكهة؟ 445221
نونه
نونه
مراقب
مراقب

انثى عدد المساهمات : 4611
نقاط : 7758
تاريخ التسجيل : 18/05/2009
العمل/الترفيه : *الأرزاق على باب الله *

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

كيف تتناول الفاكهة؟ Empty رد: كيف تتناول الفاكهة؟

مُساهمة من طرف فراشة الامال الإثنين مارس 15, 2010 10:12 pm

انا الوحيدة اللي في مصر اللي ما حب المانجو

فاكرة يا حنونة لما الفكها ني قالي في حد مابيحبش المانجو


بس بحب الورد ياوردة ولازم اشترى بوكية بيعيش معي اسبوعين
فراشة الامال
فراشة الامال
نائب المدير
نائب المدير

انثى عدد المساهمات : 1024
نقاط : 1714
تاريخ التسجيل : 18/05/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

كيف تتناول الفاكهة؟ Empty رد: كيف تتناول الفاكهة؟

مُساهمة من طرف قلب عاااشق الأربعاء مارس 17, 2010 3:38 pm

فيه حد ما بيحب المانجو يا فرااااااااااااااشه


وخصوصا لو كانت منجه هههههههههههههههههههههه
قلب عاااشق
قلب عاااشق
عضو نشط
عضو نشط

ذكر عدد المساهمات : 389
نقاط : 498
تاريخ التسجيل : 02/10/2009
العمل/الترفيه : محاااااااسب

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

كيف تتناول الفاكهة؟ Empty رد: كيف تتناول الفاكهة؟

مُساهمة من طرف فراشة الامال الأربعاء مارس 17, 2010 4:27 pm

أصل يا عاشق ماليش في الحلو

واوع تفتكر ردى ده اهانة ولا تحييز موجه للرجال

من خاف سلم ههههههههه
فراشة الامال
فراشة الامال
نائب المدير
نائب المدير

انثى عدد المساهمات : 1024
نقاط : 1714
تاريخ التسجيل : 18/05/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى