كيف نحد من بدانة الأطفال؟
كيف نحد من بدانة الأطفال؟
تغزو
بدانة الأطفال -تلك المشكلة الحقيقية والمعقدة- عالمنا العربي، فالطفل
البدين مثال الطفل الجميل الذي تحلم به كل أم عربية، وهي بذلك تجهل أنها
تضع طفلها على أول سلم من السمنة التي تزداد بشكل مطرد لتصبح مرضا ينبغي
علاجه.
فالخلايا
الدهنية المتضخمة هي خلايا مريضة تفرز مواد شبه هرمونية في الجسم تؤدي إلى
الإصابة بأمراض خطرة، مثل مرض السكري بنوعيه الشبابي والكهلي، وأمراض
ارتفاع ضغط الدم وما يرافقه من أمراض قلبية، ويرى خبراء طب الأقدام أن
الوزن الزائد عند الأطفال يضران قدم الطفل الغضة وغير النامية بشكل كامل،
ما يعرضها لخطر التشوه ومشكلات التوازن واختلال المشي.
أسباب
كثيرة تقف وراء بدانة الأطفال، منها سوء العادات الغذائية التي تبدأ من
الطفولة بسبب سلوك الأمهات الخاطئ، أو التركيز على وجبات سريعة غنية
بالسعرات الحرارية العالية، بالإضافة إلى أسباب أخرى منها قلة الحركة
كاللعب بألعاب لا تستدعي حركة بدنية.
[
برأيك كيف نقلل من بدانة أطفالنا ونحد من هذه الظاهرة؟
رحمة- عضو مميز
- عدد المساهمات : 1275
نقاط : 1668
تاريخ التسجيل : 22/08/2009
العمل/الترفيه : استاذة تعليم متوسط- لغة فرنسية
رد: كيف نحد من بدانة الأطفال؟
نحد من بدانة الاطفال:
- ممارسة الرياضة للاطفال
- عدم ترك الطفل لمدة طويلة امام التلفزيون او الكميوتر لقلة الحركة
- تنوع غذاء الطفل و ادخال الخضر و الفواكه عليه
ماذا ايضا؟؟؟
رحمة- عضو مميز
- عدد المساهمات : 1275
نقاط : 1668
تاريخ التسجيل : 22/08/2009
العمل/الترفيه : استاذة تعليم متوسط- لغة فرنسية
رد: كيف نحد من بدانة الأطفال؟
أسباب كثيرة تقف وراء بدانة الأطفال ، منها سوء العادات الغذائية التي تبدأ من الطفولة
بسبب سلوك الأمهات الخاطئ ، أو التركيز على وجبات سريعة غنية بالسعرات الحرارية العالية
بالإضافة إلى أسباب أخرى منها قلة الحركة كاللعب بألعاب لا تستدعي حركة بدنية.
نونه- مراقب
- عدد المساهمات : 4611
نقاط : 7758
تاريخ التسجيل : 18/05/2009
العمل/الترفيه : *الأرزاق على باب الله *
» الأطفال يتعلّمون ما يعيشونه
» حمل الان سلسلة ليديبرد لكتب الأطفال + حمل قصص زمان الجميلة مجانا
» ظاهرة "الروشنة" بين الأطفال.. العيال كبرت أم خلل تربوي؟!
الجمعة ديسمبر 02, 2016 4:52 pm من طرف نونه
» صور متنوعة للفيس للصباحية والحب والور روووعة وبجودة عاليه لعيونكم
الجمعة يناير 22, 2016 3:22 pm من طرف الغالي
» صبر ايوب
السبت أبريل 26, 2014 6:23 pm من طرف abouyasse
» احلى تشكيلة لى اللابتوب للبنات والشباب هاتعجبكم ان ش الله
السبت أبريل 26, 2014 6:01 pm من طرف abouyasse
» البيت بيتك
الجمعة أبريل 25, 2014 9:32 am من طرف abouyasse
» اغرب اعياد العالم بالصور
الأحد أغسطس 25, 2013 9:01 am من طرف نونه
» تحميل اغانى وطنية مصرية mp3 كله شغال مجموعة جامده من احلى الاغانى واهمها
الجمعة يوليو 26, 2013 7:16 pm من طرف نونه
» نكتة هالصبحية اليوم
الجمعة يوليو 26, 2013 12:43 am من طرف نونه
» أغنية تسلم الايادي تسلم يا جيش بلادي الجديده - مصر
الجمعة يوليو 26, 2013 12:37 am من طرف نونه
» مين الى مات؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
السبت يوليو 13, 2013 9:37 pm من طرف dl bren
» قصة قصيرة وجميلة
السبت يوليو 13, 2013 9:33 pm من طرف dl bren
» ( قصة رائـعة جـــــــــــــــــداً )
الأحد يونيو 16, 2013 5:11 am من طرف محمد حمزه
» ثقافة بائسة
الأحد يونيو 16, 2013 4:58 am من طرف محمد حمزه
» الا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ (صور)
الخميس مايو 02, 2013 2:08 am من طرف حسام المصرى
» اشهر مطاعم القاهرة2013 بالاسعار والعناوين عناوين وارقام الهاتف
الخميس مايو 02, 2013 1:54 am من طرف حسام المصرى