منتــدى روشنــــة عيـــــــال
تدميس الفول بالصور  رائع**** 4o08qe1g982z8hvir5vk

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتــدى روشنــــة عيـــــــال
تدميس الفول بالصور  رائع**** 4o08qe1g982z8hvir5vk
منتــدى روشنــــة عيـــــــال
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

تدميس الفول بالصور رائع****

اذهب الى الأسفل

تدميس الفول بالصور  رائع**** Empty تدميس الفول بالصور رائع****

مُساهمة من طرف نونه الأربعاء يونيو 03, 2009 12:57 pm

تدميس الفول بالصور  رائع**** 34849_1208439199


فول مدمس علي طريقتي الخاصة


تدميس الفول بالصور  رائع**** 2009-05-01_00077

المكونات

نصف كيلو فول صحيح

حبة بصل صحيحة + 3 حبات طماطم صحيحة مقشرة + 3 حبة ليمون صحيحة و مقشرة + نصف كوب عدس اصفر


الطريقة

1
- ينقع الفول لمدة 4 ساعات مع تغيير الماء

تدميس الفول بالصور  رائع**** 2009-05-01_00043

2- نحضر قدر الضغظ

( هام جدا القدر يستخدم مثل اي قدر عادي الفكرة في استخدامها ان غطائها محكم الغلق )


اي لا تستخدم كقدر ضغط اكنك بستخدمي قدر عادي



تدميس الفول بالصور  رائع**** 12iladff2pf86awx7cer

3- نجهز العدس و نغسله

تدميس الفول بالصور  رائع**** 2009-05-01_00044

3- و نجهز البصل و الطماطم و الليمون

تدميس الفول بالصور  رائع**** 2009-05-01_00045

4- نضع في القدر مقدار من الماء اول ما يغلي نضيف الفول

تدميس الفول بالصور  رائع**** Z973n6jey5ler43nauu9

تدميس الفول بالصور  رائع**** Kqpqum7sq26mz7mpk4zz

5- نضع العدس

تدميس الفول بالصور  رائع**** Lbpfnr5dogcagpm8z4jk

6- نضع البصل الصحيح المقشر و الطماطم الصحيحة المقشرة و الليمون الصحيح المقشر

تدميس الفول بالصور  رائع**** 2009-05-01_00051

7- يترك ليغلي

تدميس الفول بالصور  رائع**** 2009-05-01_00054


8- ثم يوضع علي اضغر عين بوتجاز لمدة 6 ساعات و يكون القدر مغطي فقط


9- بعد هذه المدة نتاكد من نضج الفول

تدميس الفول بالصور  رائع**** 2009-05-01_00075

10- ناخذ من القدر البصلة و الطماطم و الليمون كله صحيح و يوضعو في الخلاط حتي تصبح المكونات ناعمة

و تصب مرة اخري علي الفول


و يكون جاهز للاكل

تدميس الفول بالصور  رائع**** 2009-05-01_00078

و بالف هنا و شفا

نونه
نونه
مراقب
مراقب

انثى عدد المساهمات : 4611
نقاط : 7758
تاريخ التسجيل : 18/05/2009
العمل/الترفيه : *الأرزاق على باب الله *

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى