انتبهوازيادة الوزن تدمر الصحة

تسبب السمنة الكثير من الأمراض الخطيرة التي تؤدي إلى الوفاة ، لذا يشير الدكتور عبد الهادي مصباح استشاري المناعة والتحاليل الطبية وزميل الأكاديمية الأمريكية للمناعة الي أنه طبقا للاحصائيات الرسمية فإن‏64%‏ من الأمريكيين البالغين يعانون من السمنة المرضية .

ويؤكد د. عبد الهادي انتشار البدانة بشكل وبائي بين الكثير من الأطفال والشباب مما أدي إلي انتشار أمراض القلب وضيق الشرايين وضغط الدم بين الشباب الصغير وأحياناً الأطفال الذين تربوا علي الوجبات الدسمة وعلي فكر وثقافة التيك أواي‏,‏ حتي ان الكثير من المحلات التي تقدم هذه الوجبات السريعة افتتحت فروعاً لها داخل هذه المدارس والجامعات والنوادي‏,‏ هذا إلي جانب جلوس هؤلاء الأطفال والشباب لساعات طويلة أمام الانترنت والدش والفيديو وعدم الحركة أو ممارسة الرياضة ، حسب ما ورد بجريدة " الأهرام " .‏

ويوضح د‏.‏ عبد الهادي لأولياء الأمور أن ساندويتش الهامبورجر بالجبن من الحجم الكبير ينتج سعرات حرارية تصل إلي‏1180‏ سعراً أي أكثر من نصف الاحتياجات اليومية للانسان البالغ‏,‏ كما يوجد به‏84‏ جراماً من الدهون الثقيلة والمشبعة الضارة

بينما تبلغ الاحتياجات اليومية من الدهون نحو‏65‏ جراماً علي مدي اليوم كله مع ضرورة أن تكون من نوعية الدهون النافعة غير المشبعة والموجودة في الزيوت النباتية أما كيس البطاطس المقلية صغير الحجم فإنه ينتج‏210‏ سعرات حرارية والكيس الكبير يتيح‏610‏ سعرات حرارية وتنتج قطعة البيتزا بالجبن فقط في حجم اليد الواحدة‏240‏ سعراً حرارياً وعشر جرامات من الدهون الضارة بخلاف ما تحتويه من إضافات أخري‏.‏

ويذكر د‏.‏ عبد الهادي لعله قد آن الآوان لكي ننتبه إلي ابنائنا وأطفالنا وإلي أسلوب طعامهم وتغذيتهم بعيداً عن الغزو الفكري لثقافتنا الغذائية والصحية من مطاعم الوجبات السريعة التي قضت علي لمة العائلة حول المائدة وأوجدت جيلاً من الأطفال والشباب مضطرب النمو والصحة والجسم وأيضاً العقل‏

من طرف **نونه** الأحد يناير 03, 2010 3:22 pm

للاسف منتشر مووووت الدلافرى فى مصر وهو التوصيل الطلبات لى البيوت من المطاعم الجاهزة

وفعلا كما قلتى وما فيها اى غذاء خالص بس ظاهرة فظيعه انتشرت عندنا وكثرة المطاعم

انتبهوازيادة الوزن تدمر الصحة Kfc_

انتبهوازيادة الوزن تدمر الصحة

انتبهوازيادة الوزن تدمر الصحة

رد: انتبهوازيادة الوزن تدمر الصحة